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    浅谈行善去恶和改善命运的心得体会

    时间:2020-01-04 11:12:45 来源:酷米范文网 本文已影响 酷米范文网手机站

    浅谈行善去恶和改善命运的心得体会


      【前人经验】戒色一年半了,浅谈行善去恶和改善命运的心得体会! 文章来自:戒色吧

      题记:自强不息,厚德载物

      我们要戒色,首先千万不要去怨天尤人。命运是自己创造的,想要改变人生就要从点滴开始,去实践、去行善、去积累福德。等到福德足够了,所感召到的境界也就随之改善了。

      这个世界是绝对的公平。就像《了凡四训》中所讲述的:世上享千金者定是千金人物,享百金者定是百金人物。当饿死者,定是饿死人物。所有的外境都是自己一丝一毫的起心动念所感召来的,一点也不会差。一些人哀叹所谓的"命运"、感伤社会的"颓败",他们悲观地觉得自己永远是最不幸的人。其实事实并不是他想的那样,只是因为他自己心量狭小看不到美好而已。根本上所有这些都是他自己造成的。他没有正确地去改造自己的命运,还可能在暗地里邪淫,或者有其他不为人知的种种的恶念恶行。你看那些反戒色的人往往轻易的就暴跳如雷,或者固执、野蛮、猥琐。所以仅仅是从他们说一句话、做的一件事就能知道他们为什么会有种种不顺。当然这些都是自己完全可以改变的。

      虽说可怜之人必有可恨之处,但是我们不能对需要帮助的人冷漠无情,那是无德者的表现。我们现在通晓了命由己造这个道理,就应该知行合一地去实践它,努力去唤醒自己和其他迷茫者心中的善根。本来他就很迷茫,我们要帮助他尽早觉悟。

      而且众所周知,自然界存在着反作用力。所以我们帮助他人的行为同时也会作用到自己的身上,这就是善化自身的气场,积累福德。帮助他人改变了命运,自己的命运也就随之改变了。改造命运,就是改过、积福和提升境界。这三者是相辅相成的。

      经过一段时间的戒邪淫经历,我个人对于"极善之人,命数拘他不定。极恶之人,命数亦拘他不定"这句《了凡四训》中的名句有了一些见解:我自己本来天资聪慧,善根也不薄,小时候在路边买了一条金鱼还主动提出要将它放回池塘。但我也做过极恶之人。几年前我邪淫的时候心智迷失,竟升起偷窃之念。但是很幸运,我的努力终究还是徒劳。不仅如此当时我还生出了很多恶念,但是因为有善根的原因,恶行都受到了各种各样的阻挠,大部分没有得以实施。不过在我没有悔改的时候人生一直在走下坡路,而且下滑的很厉害。开始行小恶都总是会受到各种各样的阻挠。我还没有悔改,渐渐就恶行就开始越来越严重了。

      现在我知道了,因为有善根,命运本来是在走上坡路。虽然想作恶,但之前长期积累的善的力量依然非常强大,所以作恶时总受到种种阻挠。但我如果一直以这样心生各种大恶念,就是在积累恶化命运的力量,命运的方向就这样一点一点地被我恶化,所以做恶行就越来越容易了。看,这就是极恶之人命数拘他不定。我长年累月地去折损福报,硬要让命运的力量朝着坏的方向发展,结果就确实发生了。

      举个人人皆知的例子——希特勒。他想以残暴的方式统治世界,在他年轻时没有这个条件,但他做了一个极恶之人,日复一日地朝着他的错误目标努力。结果长此以往,他就真的有了实施的条件。这就是"命数拘他不定"。看看他最后的下场:灰飞烟灭。寡德之人,怎能长久?

      接下来,极善之人命数也拘他不定:短短几年,我从天资聪慧、纯净灵气到萎靡不振、厄运连连。邪淫的朋友都知道,邪淫危害太大了。我以前的灵气可以说是丧失殆尽,感觉自己就像一具毫无生气的行尸走肉。

      就算在我屡戒屡破大半年,完全戒色4个月后,我去行各种善事也会受到很多阻挠。

      比如素食:父母反对态度坚决,甚至家庭气氛变得紧张,我一度吃素后又回到了荤食。但随着其他善行的积累,我后来和父母一起去看了医生,也找到机会向他们坦白了邪淫的经历。父母从此就开始尽力地支持我行善、素食,并用各种食疗帮助我调养身体。

      比如放生:刚开始的几次更是多有阻挠。有时候河边的路非常崎岖湿滑,稍有不慎就可能跌落下去。即使是在时间非常紧急的情况下我也会尽力去放生。好几次都感到一种莫名的阻挠,无论是从内心上还是外境上。但我最终克服了,我就想帮助鱼儿们回家,再多阻挠又如何,我就是要为世界减少一份痛苦!本着这个念头,我克服重重困难。之后的放生也变得越来越顺利了。

      再比如帮助他人:有一次在戒色吧看到一位漂泊在外又走投无路的吧友寻求帮助。我想,不管他是不是骗子,我都要帮助他。其实我更希望他是骗子,愿世上没有这样痛苦的人。但恰恰我支付宝和银行卡都没有余额了,总之有着各种各样的阻挠。那天我真是想尽办法去帮助他,但我自己又非常忙,一面处理自己的事,一边绞尽脑汁去帮他。那一天周围的人都觉得我不正常,但是情况确实非常紧急。从那天早上开始我尝试了各种方法,最终到了晚上才帮助到他,可以说把他从崩溃的边缘拉了回来。那之后我的身心都感到异常的清净快乐。是一种大快乐,感觉烦恼都消失了。

      本来我的命运是在走下坡路,我发愿一定要将它改善,结果做出了各种善行。也包括在戒色吧鼓励吧友、做网络慈善、做志愿者,发放戒色宣传单各种形式地宣传戒邪淫等等,生活中行善的机会真的是数不胜数。甚至你看每到一个人就发自内心地以大爱的角度去祝福他。这种看似微不足道的行为也可以积累成为大善。

      虽然我还有很多地方做得远远不够,不过身心都得到了很好的恢复,甚至变得更强。有时已经能够体验到邪淫前的甚至超出邪淫前的快乐,整个生活发生了可以说的天翻地覆的变化。

      所以极善之人,只要你行了真善,一定是能够改善自己命运的。只要你自强不息,就没有什么能够阻止你对幸福美好的追求。最浩瀚的力量就隐藏于每个人的内心深处。

      下面是三种层次的改过之法:

      第一层次:从事上改——对治念头。这种方法痛苦且收效甚微。

      第二层次:从理上改。较第一种有所提升,提高觉悟,明白邪淫危害,改善整体生活质量,去除其他坏习惯。这种方法会有一定收获,可虽然懂得了道理也改善了整体环境,但由于邪念还是很强大,内心的正念不够充足,所以还是会有挣扎和痛苦。

      第三层次:从心上改。此方法又是一种提升。在前面的基础上,不仅要改善整个生活,还要行善去恶。有了错误就要积累福德,有强大正念才能更好地去改正邪念。就像一个人生了重病,就要去看医生、去治疗,而不是束手无策地干站着。之前邪淫是罪恶深重,如果不实践、不去行善去恶,仅凭着微弱的正念去对抗积累已久的各种恶念,那只会迎来一次又一次的失败。

      对于所有的错误,行善积福、强大正念就是一剂良方。就像很多前辈所说的:当善念充盈心间的每一个角落,邪念又何从升起呢?行善的力度就能在很大程度上决定人生的高度。心中充满浩然正气,集天地之灵力、行浩瀚之仁义。

      真正的戒色应该是在善心善行和改变自我中快乐着。而不是单纯的对治手淫恶习,在欲望与理智的纠结中痛苦着。戒色是一项系统工程,是对生命的重新构建,是一个不断学习提升、永不止步的过程。戒色不是光靠毅力强忍就能成功的,这样的恢复速度极慢,而且容易受到欲望的困扰无法自拔。

      首先要彻底断除黄源,然后要多学习精品贴,多看好书、学习正能量,端正见知、提高觉悟。最后付诸实践,不断地去提升自己、利益他人。这世界上有意义的事太多太多了,学习、阅读、社交、书法、运动、乐器、家务等等,这些会让你感到真正的充实和快乐。要知道,无所事事只能带来痛苦、空虚和颓废。而知行合一、勇于实践,那当下每一刻都会非常精彩。

      行善去恶尤为重要,可以说是一切恢复的根本。而孝顺父母是善第一步。父母是子女的根基,善待父母的程度就是横量一个人善良与否的尺度。就算他在外面对别人再好,回到家对父母不好,那也是伪善,是大恶。这就是为什么古圣先贤教导我们识人首先看他是否孝顺父母。不孝父母的人无论如何都只能贫贱一生。好色和不孝这两者有一个沾染上了人生就不会幸福。相反,如果注意每一个细节,勤诚孝悌,友善待人,不邪淫养正气,那人生肯定会很开阔。

      在日常生活中要善待一切,因为他们使我们的人生之路更加精彩。所以,发自内心地祝福他们吧。

      要多来戒色吧鼓励迷茫中的吧友,也可以去张贴戒邪淫宣传贴。因为戒色就要修善,帮人就是帮己,引人向善是戒色的一大利器。日常生活中处处都有帮助别人的机会。热心帮助同学同事,可以多去做志愿者、参加公益、放生、助印善书。这些无私的给予都可以渐渐消除之前邪淫造下的恶业。

      要知道,没有无法改正的错误。飞翔、星辰等等很多前辈曾经可以说是万劫不复。但他们诚心悔过、倍力行善弥补过错,终究重见光明。他们所得到的福报会震撼你的心灵。挫折可以埋没一个人,也可以成就一个人。感谢自己之前的邪淫、感谢伤害过自己的众生、感谢一切,只有在逆境中才能真正得到成长。战胜自己、降服自己,今日的跌落只为将来的展翅翱翔。

      上述就是三种层次的改过之法。我再重复一遍:第一层次:从事上改——对治念头,痛苦且收效甚微。第二层次:从理上改——较第一种有所提升。提高觉悟,明白邪淫危害,改善整体生活质量,去除其他坏习惯。这种方法会有一定收获,但虽然懂得了道理,也改善了整体环境,可由于邪念还是很强大,内心正念不够充足,所以还是会有挣扎。第三层次:从心上改——此方法在又是一种提升。在前面的基础上,不仅要改善整个生活,还要行善去恶。

      养生方面,要慢慢改善作息规律。早睡早起,尽量晚上9点到9点30之间睡觉,早上5点起床。饮食清淡,推荐素食。

      饮食在有其他更好选择的情况下,我们不应该去残害其它生灵。动物被宰杀时的恐惧和愤怒等情绪会分泌出毒素,也不利于我们的身体健康。并且众所周知,现在的养殖业也不是非常规范。虽然蔬菜可能存在农药残留,但这远比肉类健康。

      素食可以净化身心、减少欲望,让你思路清晰、记忆力增强、身体矫健,同时培植福报。合理搭配后的素食其实比肉类要营养健康得多。

      个人对素食的建议:

      主食方面可以多吃面食,这样容易消化,增强气力。还有五谷杂粮,各类蔬菜,还有其它富含不同营养的素食比如土豆,地瓜,蘑菇,南瓜……总之选择远远多于肉类。各种豆类可以坚果可以补充油脂和蛋白质,提供大量钙质等营养素,而且可以生精补元。还有薏仁、芡实、板栗、红枣、核桃、黑芝麻等养生类食物可以适量摄入。早上可以用各种豆类、杂粮与养生食物混在一起打成粥喝。还有各类水果可以吃,不过我个人脾胃不好,一般都是拿水热一下再吃以免受凉。(素食益处广泛,但有一个细微缺陷就是维生素B12的不足。可以去药店购买维生素片进行补充。另外,要合理地摄入油脂和盐等必需品,这样才是科学素食)

      要多运动、多修心,不要停止对宇宙的探索,不要停止对内心的拓展。保持良好心情,用光明洗涤内心的黄毒,给自己一颗清醒的心。

      生活中行善的机会真是数不胜数:可以通过网络来鼓励吧友,发表戒色经验学习好文补充正能量。有能力的朋友可以进行网络慈善,比如捐款放生、助印善书。

      在线下,首先是要孝顺父母,从每一个细节做起,改善自己对父母的态度。因为父母是子女的根基,真心地善待父母才是真善。否则一个人在外再怎么善良也是虚伪的。也要善良、诚信地对待他人。有任何正能量一定要尽力传递给身边的人。空闲时间还可以去科学地放生、贴戒色宣传贴、发放正能量宣传单、做志愿者等等。

      只要你留心观察便会发现,生活中处处都是种植善因的沃土。而且这些善行都没有条件限制,也不需要耗费很大的财力和时间。只要平常戒除懒惰、不浪费时间,并将那些原本白白流失的零碎时间用来行善去恶,一定会有奇迹般的效果。即使是给予你所见到的每一个人一个善意的微笑,或是发自内心的默默祝福,只要你坚持不懈也能积累成不可思议的大善。这不正是我们的人生意义所在吗?提升自己,利益他人,为世界这个大整体创造更多的美好快乐。

      上述行为都是在为心灵注入善的能量。正气内存、邪不可干。当你内心正气充足,脑海中的善念足够强大,邪念自然无从升起。这样一来,理智、正义、灵气、光明的心念便可以轻松降服那些自私的欲望。不会再纠结痛苦地与欲望对抗了。

      加油吧朋友,真正能够创造奇迹的力量就隐藏在自己的内心深处。相信你可以找回曾经的美好,回归那个光明活力、纯净祥和的你。

     

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