• 范文大全
  • 个人简历
  • 教案下载
  • 课件
  • 优秀作文
  • 试题库
  • 诗词鉴赏
  • 国学散文
  • 励志
  • 名人名言
  • 黑板报
  • 文档下载
  • 酷米文库
  • 当前位置: 酷米范文网 > 国学散文 > 正文

    如何选择保健食品|保健食品的种类

    时间:2019-08-08 02:48:20 来源:酷米范文网 本文已影响 酷米范文网手机站

      医学发展至今,已形成了临床、预防、康复、保健等四个范畴,现代医学的目的已不局限于医生防治疾病,更注重自我保健,由于饮食营养是健康的物质基础,合理营养、均衡饮食便成为自我保健的重要内容。然而,现代紧张的生活节奏、积习深重的饮食习惯,往往使之事与愿违。为此,补充有效的保健食品即显得非常重要。那么,面对琳琅满目的保健品世界,如何选择呢?
      根据我国《保健食品管理办法》的规定,保健食品必须符合下列条件:
      1、产品功能性。经动物和人试验,证明其具有明确和稳定的保健作用。
      2、对人的安全性。各种原料和产品必须符合卫生要求,对人体不产生任何急性、亚急性和慢性危害。
      3、配方科学性。各种原料及用量要有科学依据、明确功效成分。如在现在技术条件下不能明确其功效成分,应确定与保健功能有关的主要原料名称。
      4、成分的天然性和浓缩性。所用原料来源于天然植物,而非化学合成品,有效保障其对人体的安全性。浓缩性的目的是除了提取来源于植物中的主要营养素,还保留其他天然精华物质,如一些植物因子,使营养因子最少丢失。
      5、工艺合理性。选用的工艺应能保持产品功效成份的稳定性、加工过程中功效成份不损失、不破坏、不转化和不产生有害中间体。
      6、标签和说明书合法性。名称不得使用人名、地名、代号及夸大或误解的名称。内容不得宣传疾病疗效,但应符合《食品卫生法》第二十一条标识和标明内容:
      ⑴ 保健作用和适宜人群
      ⑵ 使用方法和适宜的食用量
      ⑶ 储存方法
      ⑷ 功效成分的名称及含量
      ⑸ 保健食品批准文号
      ⑹ 保健食品标志
      ⑺ 有关标准或要求所规定的其他标签内容
      7、产品标准化。任何一种保健食品都应有适合其特点的产品标准,明确具有的功效成分和卫生质量指标。
      8、不能与药品混淆。保健食品不同于药品,不准宣传治疗疾病的效果。
      此八条可以作为我们选择保健食品的依据。国家卫生部已经公布了保健食品的12种保健功能,随着保健食品的研究和发展,卫生部即将再公布12种保健功能。某一特定的保健品必有其特定的功能范围,因此,我们选择保健食品时,要注意该保健食品的批准文号、批准的功能范围,谨防某些厂商非法添加药物,夸大产品功能范围。同时,防止滥用、误用保健品,造成不良后果和经济损失。
      目前,在众多种保健品中,纽崔莱营养品以其安全性、天然浓缩性和高度的标准化独树一帜。纽崔莱蛋白质粉来自优势互补的牛奶乳清蛋白和大豆酪蛋白,其特点是:高蛋白(84%)、低掾、低热量,消化吸收率达96%;纽崔莱的维生素C除含有从针叶樱桃、橙子中提取的天然维生素C以外,还含有帮助维生素C吸收的生物类黄硐素、云香素以及有用植物因子,它比单一的化学合成片剂富于营养、活性更高;纽崔莱钙美片不仅含目的矿物质钙,还富含镁,作为机体各种酶的的辅酶而加强代谢,通过增加心肌内膜的稳定性而对心血管有保护作用,尤其适合于老年人和心血管疾病的患者;纽崔莱的维生素E来自天然的小麦胚芽油,含八种维生素E亚型(一般化学合成的维生素E只有一种亚型),保健作用效果更好;纽崔莱?-胡萝卜浓缩素,除预防癌症、抗氧化、增强免疫力、预防心血管疾病之外,可以按需要转化成维生素A,没有任何毒性(维生素A直接过量补充有毒性)……
      总之,现代生活往往令人无法摄取维持理想健康的营养素,生活压力、环境污染、食品加工、吸烟、饮酒等因素均导致营养的流,生长发育期青少年、孕妇乳母、特殊环境作业人员、病人等则对营养素的需求大量增加。故了解保健品知识,在均衡饮食基础上上适当、合理选择保健食品,可以帮助你应付生活的挑战,维持身体健康,使精力充沛!
      

    • 范文大全
    • 教案下载
    • 优秀作文
    • 励志
    • 课件
    • 散文
    • 文档下载