• 范文大全
  • 个人简历
  • 教案下载
  • 课件
  • 优秀作文
  • 试题库
  • 诗词鉴赏
  • 国学散文
  • 励志
  • 名人名言
  • 黑板报
  • 文档下载
  • 酷米文库
  • 当前位置: 酷米范文网 > 范文大全 > 正文

    五行拳视频_五行通背《奇形拳》套路

    时间:2019-08-23 02:36:11 来源:酷米范文网 本文已影响 酷米范文网手机站

      《奇形拳》是晚期五行通背拳单操组合的精华,被称为军事化后的产物,其风格特点是:动作敏捷迅速、残暴刁狠、身如猿猴之形、神如虎狮惊炸之威;劈掌直劈大盖,穿拍柔中带硬、中拳冷弹勇猛、手法变化莫测。整套拳路演练起来,大开密合,轻灵活速,穿崩跳跃,闪展腾挪、高潮迭起、连绵不断,充分把晚期五行通背拳实战风格――动作出手快、虚实变化快、完成消失快、瞬间整体发劲展现的淋漓尽致。整套拳路又可分为若干个单元进行散练,即操功法演练,具有简捷实用、健身独到、表演美观等特点。其功效实实在在,立竿见影。学者只要熟练掌握了前面的五行通背内容,照此拳谱顺序就可以练习。五行通背《奇形拳》套路
      动作名称
      第一段:
      (图1猿猴缩身、图2犀牛望月)
      1、急步双掸手、削掌。
      2、狮子张口、顺手牵羊。
      
      
      3、跟步迎面三击掌。
      4、震脚侧踹腿、劈里弹腿、补手中拳。
      5、进步双插手、转体引手抱势。
      第二段:
      1、引手穿掌、中拳。
      2、引手点裆腿、落步劈山掌。
      3、闪展拍掌、追步迎面连环掌。
      4、退步顿肘、转体抹眉掌。
      5、转体追步摔拍劈山炮。
      6、转体180度劈山、再转体180度劈山掌。
      第三段:
      1、引手连穿掌。
      2、鸡寒腿、群啄手。
      3、激步连环七轮劈山掌。
      4、跳步摔拍、落步左右劈里藏花、腾空转体180度五轮炮。
      5、引手、顺手牵羊、转体摔拍中拳。
      第四段:
      1、引手抹眉掌、采手弹腿、鸡寒腿崩拳。
      2、左势斜穿掌、中拳,右势斜穿掌、中拳。
      3、追步双贯耳、撩阴掌。
      4、起身搂刨捋带、狮子弹腿穿掌。
      5、挤步中拳、推掌、转体横抹眉。
      第五段:
      1、撩阴脚、猿猴闪身、左右劈穿掌。
      2、引手穿掌、连中拳。
      3、转换掌、采手崩拳、猿猴入洞。
      4、劈掌正踹腿、捋带拍掌铲腿。
      5、落步劈拍掌、扑鼠掌。,第六段:
      1、转体四门炮、穿掌中拳、崩拳。
      2、撤步双抹眉掌、鸡寒腿。
      3、右左闪展劈挑、跳步崩拳。
      4、激步削掌、双击掌。
      5、一发六手、雄鸡决斗。
      6、反正劈山、横抽引手掌。
      7、双掩手、金鸡撒膀、收势。《十大行状总操功法》
      (图3鹞子翻身、图4大鹏展翼)
      一、连手激步劈山炮
      1、左右闪展引手掌,进步引手掌。
      2、左劈山掌、加穿掌、闪展右劈山掌。
      3、正手上中拳,加掸手,二次上中拳,上步拍掌正劈山。
      4、追步上中拳加拍掌,追步掩手劈山炮。
      二、摔拍连环掌
      1、左右虚打引手掌,偷步引手掌。
      2、鹤形步捋带摔拍掌,挤步中拳。
      3、上步三击掌。
      4、跳步狮子弹腿,落步穿掌中拳。
      5、跳步雄鸡决斗,落步反劈山。
      6、转体左势反劈山,转体正劈山。
      
      三、穿掌连击迷魂掌
      
      1、左右虚打引手掌,偷步引手掌。
      2、引手穿掌弹腿、落步中拳。
      3、左势摇身膀斜、穿掌、中拳、右势摇身膀斜投步穿掌中拳。
      4、引手跃步挑掌暗腿,同发拍掌。
      5、转身左势撩阴掌抹眉掌。
      
      四、转换掌、连环迅雷掌
      
      1、左右真假引手掌,挤步引手掌。
      2、上步单转换掌、激步双转换掌,闪身探打撩阴掌。
      3、跳步挑掌。
      4、追步正手劈山掌。
      
      五、闪展飞步劈拍掌
      
      1、左右虚打引手掌,跟步引手掌。
      2、引手撩阴腿,落步掩手劈山掌。
      3、引手闪展挑掌挤步拍掌,跟步幌躲捋拍跃步急打拍掌、加暗腿。
      4、转体左势横抹眉掌,转体摔拍左势撩阴掌右横抹眉掌。
      
      六、激步撩阴劈山掌
      
      1、左右虚打引手掌,跟步引手掌。
      2、追步穿掌中拳。
      3、上步引手捋带左拍掌。
      4、转身投右步、打左撩阴掌,跟退步顿肘、再退步连击二次左撩阴掌。
      5、退步转体右劈山掌。
      
      七、摔拍连击四门炮
      
      1、左右虚打引手掌,急步引手掌。
      2、上步转换掌。
      3、上步摔拍后撩阴掌,追步直顶摔拍掌。
      4、飞身跃步雄鸡决斗,落步反劈山掌。
      5、扑鼠掌、急打四门炮。
      
      八、斜身跺子脚
      
      1、左右闪展引手掌,挤步引手掌。
      2、追步捋带拍掌同发左跺子腿。
      3、跟步捋带拍掌,同发右跺子腿,落步急打中拳。
      4、追步捋带拍掌,再发左跺子腿,落步劈掌加拍掌。
      5、垫步侧踹腿、同发横抹眉掌。6、跳步三击掌,转体引手掌。
      
      九、手脚齐发正踹腿
      
      1、指左打右引手掌,进步引手掌。
      2、引手掌同发右暗腿,落腿上步发左暗腿。
      3、转体劈山掌,引手暗腿劈山掌。
      4、引手虚打胸前挂印腿,落腿急打拍掌同发左暗腿。
      5、追步正手劈山掌同发左低暗腿。
      6、挑掌右弹腿,落步穿掌挤步中拳,跟步推掌,转体右撩阴掌横抹眉。
      
      十、五行连环腿
      
      1、左右幌打引手掌,追步引手掌同发暗腿。
      2、落腿变掌,提膝变发侧踹腿,落腿变后侧踹腿。
      3、上步发正踹腿,落腿变步手脚齐用。
      4、连发撩阴腿、踢太阳穴、转体后摆腿,侧踹腿、踢腿如行^走路般。

    • 范文大全
    • 教案下载
    • 优秀作文
    • 励志
    • 课件
    • 散文
    • 文档下载